食物数据库和卡路里计数器

穗格氏

奇亚籽燕麦片

营养成分

食用量

100 克

能源

1604 千焦

383 千卡

蛋白质

12.00克

脂肪

9.00克

碳水化合物

58.50克

纤维

9.0克

钠

20毫克

钾

300毫克

编辑此项食物

这信息是否有错误或是不完整呢？请点击这里修改

上次更新时间: 2022年09月2日 06:54 上午

源: FatSecret Platform API

19%

RDA*

(383 卡)

热量分解：

碳水化合物 (65%)

脂肪 (22%)

蛋白质 (13%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

照片

+
添加照片

营养总结:

大卡

383

脂肪

9克

碳水物

58.5克

蛋白质

12克

100 克含有383卡路里

热量分解： 22% 脂肪, 64% 碳水物, 13% 蛋白质.

穗格氏中有关燕麦片:

澳洲全燕麦
双谷物即食燕麦片
燕麦片

其他与燕麦片相关的项目:

燕麦
燕麦（无盐，水煮）
燕麦（即食，干，浓缩）
	查看更多燕麦片的营养信息

寻找食物

添加此项目到我的食物日记

日期:

餐类:

描述:

份量:

克

保存取消

最近吃过的食物:

	桂格麦片(Quaker) 牛乳燕麦片
	燕谷坊燕麦
	欧扎克高纤青稞燕麦
	鲸臣澳洲燕麦片
	贝氏澳洲燕麦片
	燕谷坊奇亚籽胚芽燕麦片

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。

穗格氏