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意大利乳清干酪的碳水物

意大利乳清干酪多种食用份量的营养信息如下

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最受欢迎的意大利乳清干酪类型	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
乳清(Ricotta)奶酪（部分脱脂牛奶）
100 克	5.14	0.31	-	5.14
乳清(Ricotta)奶酪（全脂牛奶）
100 克	3.04	0.27	-	3.04
乳清(Ricotta)奶酪
100 克	4.09	0.29	-	4.09

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