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梅干/李子干的碳水物

梅干/李子干多种食用份量的营养信息如下

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最受欢迎的梅干/李子干类型	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
梅子干
1 个	4.77	3.20	0.6	5.37
梅汁
1 杯	42.07	42.11	2.6	44.67

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干果	李子/梅子	杏	枣子
水果	葡萄干

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