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硬面包圈
食物数据库和卡路里计数器
硬面包圈的脂肪
硬面包圈多种食用份量的营养信息如下
使用下面工具，查看其他的营养价值：
卡路里
|
总碳水化合物
|
总脂肪
|
蛋白质
|
钠
|
胆固醇
最受欢迎的硬面包圈类型
反式脂肪酸(克)
单不饱和脂(克)
多不饱和脂(克)
饱和脂肪(克)
总脂肪(克)
面包圈
100 克
-
0.52
0.64
0.39
1.62
小麦面包圈
100 克
-
0.18
0.56
0.21
1.40
杂粮面包圈
1 个（普通的）
-
0.19
0.54
0.19
1.34
与
硬面包圈
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面包
鸡蛋
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