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121到130,总共1000
东北大板
(红宝石)
每100克 - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 10.90克 | 碳水物: 22.70克 | 蛋白质: 2.50克
营养成分
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类似的
无乳糖奶油奶酪
(牧森)
每100克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 17.00克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 8.00克
营养成分
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类似的
美国蒙特雷(Monterey)奶酪
每100 克 - 卡路里: 373千卡 | 脂肪: 30.28克 | 碳水物: 0.68克 | 蛋白质: 24.48克
其他份量: 1 杯,颗粒状 - 492千卡 , 1 杯,切丝状 - 421千卡 , 1 立方英寸 - 63千卡 ,
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营养成分
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类似的
奶酪蛋糕/芝士蛋糕
每100 克 - 卡路里: 321千卡 | 脂肪: 22.5克 | 碳水物: 25.5克 | 蛋白质: 5.5克 ,
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营养成分
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类似的
法国布里(Brie)奶酪
每100 克 - 卡路里: 334千卡 | 脂肪: 27.68克 | 碳水物: 0.45克 | 蛋白质: 20.75克 ,
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营养成分
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类似的
白干酪加水果
每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 4.61克 | 蛋白质: 10.69克
其他份量: 1 杯 (散包装) - 219千卡 , 1 磅 - 440千卡 ,
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营养成分
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类似的
山羊奶酪(软状)
每100 克 - 卡路里: 268千卡 | 脂肪: 21.08克 | 碳水物: 0.89克 | 蛋白质: 18.52克 ,
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营养成分
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类似的
意大利Parmesan干酪(硬块状)
每100 克 - 卡路里: 392千卡 | 脂肪: 25.83克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 35.75克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 20千卡 , 1 份 (28克) - 110千卡 ,
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营养成分
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类似的
莫爾比耶乾酪
每1 杯 - 卡路里: 435千卡 | 脂肪: 33.61克 | 碳水物: 0.75克 | 蛋白质: 31.99克
其他份量: 1 份 (30克) - 109千卡 , 100 克 - 363千卡 ,
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类似的
寿司(含蔬菜和海鲜)
每1 块 - 卡路里: 36千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 7.15克 | 蛋白质: 1.40克
其他份量: 1 份 (125克) - 174千卡 , 100 克 - 139千卡 ,
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