新希望特浓纯牛奶的热量和营养信息

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每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 1.84克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.62克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 717千卡 | 脂肪: 81.11克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 0.85克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 67千卡 , 1 块（半汤匙份量）（2.5厘米平方，1厘米高） - 27千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黄油牛角面包

每100 克 - 卡路里: 406千卡 | 脂肪: 21.0克 | 碳水物: 45.8克 | 蛋白质: 8.2克
其他份量: 1 个，小型的 - 114千卡 , 1 个，小的 - 171千卡 , 1 个，中型的 - 231千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

羊奶奶酪

每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 21.28克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 14.21克
其他份量: 1 杯（粉末状） - 396千卡 , 1 立方英寸 - 45千卡 , 1 块（楔形的）（38 克） - 100千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水果酸奶（低脂肪，每安士9克蛋白质）

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 45.67克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量: 1 盒（125克） - 124千卡 , 1 盒（140克） - 141千卡 , 1 盒（170克） - 168千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水果酸奶（低脂肪，每安士11g的蛋白质）

每1 盒（225克） - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 42.22克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量: 1/2 盒（112克） - 119千卡 , 100 克 - 105千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蔬菜汤（罐头装，浓缩型）

每100 克 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 1.58克 | 碳水物: 9.78克 | 蛋白质: 1.72克
其他份量: 1 杯 - 145千卡 , 1 罐（300克） - 176千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）

每100 克 - 卡路里: 254千卡 | 脂肪: 20.1克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.04克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）

每100 克 - 卡路里: 201千卡 | 脂肪: 12.71克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.3克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的芦笋（新鲜）

每100 克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 2.21克 | 碳水物: 4.03克 | 蛋白质: 2.33克
其他份量: 1 根（中等大小）（13.5厘米- 18厘米长） - 6千卡 , 1 份（92克） - 36千卡 , 1 小根／条（13厘米长或以下） - 5千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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