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171到180，总共1000

每1 个，中型的（约7厘米直径） - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 10.30克 | 碳水物: 22.86克 | 蛋白质: 2.34克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个（小餐包）（5平方厘米，5厘米高） - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 2.04克 | 碳水物: 14.11克 | 蛋白质: 2.35克
其他份量: 1 个（长型汉堡面包） - 129千卡 , 1 个（28克） - 84千卡 , 100 克 - 300千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

餐前全麦面包

每1 个（汉堡，法兰克福面包） - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.02克 | 碳水物: 21.97克 | 蛋白质: 3.74克
其他份量: 1 个，中型的（6.5厘米直径） - 96千卡 , 1 个（28克） - 74千卡 , 100 克 - 266千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

肉桂甜面包（加糖粉）

每100 克 - 卡路里: 333千卡 | 脂肪: 12.2克 | 碳水物: 51.6克 | 蛋白质: 5.0克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

葡萄干面包

每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 4.4克 | 碳水物: 52.3克 | 蛋白质: 7.9克
其他份量: 1 片，大的 - 88千卡 , 1 块 - 71千卡 , 1 块，薄的 - 63千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

香草冷冻酸奶（软状）

每1/2 杯 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 17.42克 | 蛋白质: 2.88克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

冰棍

每1 根/条，35毫升份量 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 6.49克 | 蛋白质: 0.00克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利全麦面条（煮熟）

每100 克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.54克 | 蛋白质: 5.33克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

热狗加辣椒

每1 个 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 13.44克 | 碳水物: 31.29克 | 蛋白质: 13.51克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利辣香肠比萨饼（冷冻，需要翻热）

每1 份 - 卡路里: 432千卡 | 脂肪: 22.19克 | 碳水物: 41.62克 | 蛋白质: 16.37克
其他份量: 1 个 - 1267千卡 , 100 克 - 296千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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