每1 杯 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 16.51克 | 蛋白质: 12.14克
其他份量: 1 杯 （240毫升） - 178千卡 , 1 罐 （300克） - 217千卡 , 1 罐 （540克），可直接食用 - 383千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 13千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 2.18克 | 蛋白质: 1.5克
其他份量: 1 个 - 109千卡 , 1 片（叶） - 2千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 4.04克 | 蛋白质: 3.58克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 24.1克 | 蛋白质: 0.1克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 247千卡 | 脂肪: 18.16克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.61克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 4.86克 | 碳水物: 0.98克 | 蛋白质: 0.13克
其他份量: 1 杯 - 769千卡 , 100 克 - 333千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 大块的 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 0.56克 | 蛋白质: 6.29克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 2.86克 | 碳水物: 2.63克 | 蛋白质: 17.28克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 3.41克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.99克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 21.08克 | 蛋白质: 2.1克
其他份量: 1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径） - 281千卡 , 1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径） - 163千卡 , 1 个，小的 （4.5厘米- 6.5厘米直径） - 130千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的