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猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
502 千焦
120 千卡
蛋白质
20.99克
脂肪
3.41克
饱和脂肪
1.18克
多不饱和脂肪
0.37克
单不饱和脂肪
1.54克
胆固醇
65毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
50毫克
366毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
6%
RDA*
(120 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (27%)
 
蛋白质 (73%)

照片

猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉) 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉)

营养总结:

大卡
120
脂肪
3.41克
碳水物
0克
蛋白质
20.99克
猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉) (100 克)含有120卡路里
热量分解: 27% 脂肪, 0% 碳水物, 73% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 34
100 克 120
1 磅 544

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