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41到50,总共1000
鸡胸肉(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 164千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 30.76克 ,
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类似的
羊排(瘦肉和肥肉一同吃)
每100 克 - 卡路里: 314千卡 | 脂肪: 24.37克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 22.03克
其他份量: 1 块,小的 (煮熟前112克,带骨)(煮熟后,去骨) - 226千卡 , 1 块,中型的 (煮熟前170克,带骨)(煮熟后,去骨) - 342千卡 , 1 大块的 (煮熟前225克,带骨)(烹饪后,去骨) - 455千卡 ,
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类似的
香草或是柠檬酸奶(脱脂加低热量甜味剂)
每100 克 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.5克 | 蛋白质: 3.86克 ,
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类似的
酸奶油和洋葱味薯片
每100 克 - 卡路里: 531千卡 | 脂肪: 33.9克 | 碳水物: 51.5克 | 蛋白质: 8.1克 ,
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类似的
意大利辣香肠比萨饼(冷冻,需要翻热)
每1 份 - 卡路里: 432千卡 | 脂肪: 22.19克 | 碳水物: 41.62克 | 蛋白质: 16.37克
其他份量: 1 个 - 1267千卡 , 100 克 - 296千卡 ,
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类似的
煎薄饼(粉末混合)
每1 个(直径10厘米) - 卡路里: 74千卡 | 脂肪: 0.95克 | 碳水物: 13.95克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量: 1 个 (直径15厘米) - 149千卡 , 100 克 - 194千卡 ,
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类似的
酸辣汤
每1 杯 - 卡路里: 163千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 4.95克 | 蛋白质: 15.10克
其他份量: 1 份 (244克) - 163千卡 , 100 克 - 67千卡 ,
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类似的
糖粉
每100 克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 99.6克 | 蛋白质: 0.0克 ,
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类似的
熟豆加辣椒(罐头包装)
每1 杯 - 卡路里: 287千卡 | 脂肪: 14.05克 | 碳水物: 30.49克 | 蛋白质: 14.62克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 18千卡 , 100 克 - 112千卡 ,
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类似的
绿尖辣椒
每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 9.46克 | 蛋白质: 2.0克 ,
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