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41到50,总共1000
火腿片(常规,约11%脂肪)
每1 份,两片的份量 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 4.82克 | 碳水物: 2.14克 | 蛋白质: 9.30克
其他份量: 1 块 - 46千卡 , 100 克 - 163千卡 ,
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西方白萝卜
每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.43克 | 蛋白质: 0.9克
其他份量: 1 杯(方块状) - 36千卡 , 1 个,中型的 - 34千卡 , 1 块 - 4千卡 ,
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类似的
铜锣烧
(回头客)
每100克 - 卡路里: 425千卡 | 脂肪: 19.30克 | 碳水物: 57.50克 | 蛋白质: 5.10克
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类似的
铜锣烧
(克莉丝汀)
每100克 - 卡路里: 298千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 63.10克 | 蛋白质: 6.30克
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类似的
铜锣烧
(桃李)
每100克 - 卡路里: 299千卡 | 脂肪: 5.20克 | 碳水物: 56.20克 | 蛋白质: 6.00克
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类似的
鸭腿
每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.4克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.75克 ,
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类似的
铜锣烧
(盼盼)
每100克 - 卡路里: 406千卡 | 脂肪: 17.70克 | 碳水物: 56.50克 | 蛋白质: 4.80克
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类似的
罐头金枪鱼/吞拿鱼
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 0.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.51克
其他份量: 1 份 (85克) - 99千卡 , 1 罐 (185克),沥干 - 186千卡 ,
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类似的
鸡大腿肉(烧烤,油炸或是烤箱)
每100 克 - 卡路里: 209千卡 | 脂肪: 10.88克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.94克
其他份量: 1 份 (450克的鸡肉) - 65千卡 , 1 大腿肉,去骨皮 - 109千卡 ,
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类似的
火腿三明治加面包涂酱
每1 个 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 11.59克 | 碳水物: 27.87克 | 蛋白质: 13.05克
其他份量: 1 份 (112克) - 271千卡 , 100 克 - 242千卡 ,
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