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51到60,总共1000
麦麸
每100 克 - 卡路里: 490千卡 | 脂肪: 24.36克 | 碳水物: 52.95克 | 蛋白质: 14.87克 ,
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燕麦
每100 克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 6.9克 | 碳水物: 66.27克 | 蛋白质: 16.89克 ,
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全麦煎薄饼
每1 个,中型的 (13厘米直径) - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量: 1 个,小的 (7.5厘米直径) - 30千卡 , 1 个 (直径9厘米) - 39千卡 , 1 个(直径17厘米) - 151千卡 ,
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类似的
葡萄干早餐脆片
每1 杯 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 1.56克 | 碳水物: 42.74克 | 蛋白质: 4.87克
其他份量: 1 份 (38克) - 122千卡 , 100 克 - 321千卡 ,
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饼皮/酥饼皮
每1 块 (1/8块,23厘米直径) - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 7.39克 | 碳水物: 10.15克 | 蛋白质: 1.37克
其他份量: 1 个(直径23厘米) - 910千卡 , 100 克 - 469千卡 ,
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类似的
煎薄饼糖浆
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 12.29克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 杯 - 735千卡 , 100 克 - 234千卡 ,
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营养代餐饼干
(初吉)
每100克 - 卡路里: 413千卡 | 脂肪: 11.70克 | 碳水物: 65.80克 | 蛋白质: 8.10克
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藜麦
每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 5.8克 | 碳水物: 68.9克 | 蛋白质: 13.1克 ,
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马铃薯沙拉(小菜类)
每0.333 杯 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 5.73克 | 碳水物: 12.85克 | 蛋白质: 1.45克 ,
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柿饼
每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 0.59克 | 碳水物: 73.43克 | 蛋白质: 1.38克 ,
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