黄瓜的热量和营养信息

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61到70，总共2001

黄鱼

每100 克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 2.48克 | 碳水物: 0.76克 | 蛋白质: 17.75克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 5.35克 | 蛋白质: 1.66克
其他份量: 1 杯 - 33千卡 , 1 个，小的（10厘米长） - 9千卡 , 1 个，中型的（11厘米长) - 12千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红薯／地瓜

每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 20.12克 | 蛋白质: 1.57克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

西兰花

每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.37克 | 碳水物: 6.64克 | 蛋白质: 2.82克
其他份量: 1 杯 - 31千卡 , 1 个（不是整个） - 207千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

哈密瓜

每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 8.16克 | 蛋白质: 0.84克
其他份量: 1 杯（小球状） - 60千卡 , 1 杯（方块状） - 54千卡 , 1 整大个（约直径17厘米） - 277千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 3.50克 | 蛋白质: 1.30克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 587千卡 | 脂肪: 41.20克 | 碳水物: 44.00克 | 蛋白质: 10.90克营养成分 - 类似的

腌黄瓜瑞克 (好利来)

每100克 - 卡路里: 366千卡 | 脂肪: 21.20克 | 碳水物: 39.60克 | 蛋白质: 4.40克营养成分 - 类似的

每1 块（7.5厘米直径） - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 3.28克 | 碳水物: 8.40克 | 蛋白质: 0.83克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 87千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.13克 | 蛋白质: 1.87克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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