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71到80,总共1000
煮熟的甘蓝菜/麦菜(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 3.12克 | 碳水物: 5.47克 | 蛋白质: 1.83克
其他份量: 1 份 (68克) - 35千卡 , 1 杯 - 69千卡 ,
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类似的
煮熟的西葫芦瓜(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 37千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 4.22克 | 蛋白质: 0.89克
其他份量: 1 杯 - 68千卡 , 1 杯,切片状 - 68千卡 , 1 个,中型的 - 130千卡 ,
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营养成分
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类似的
美式T骨牛排(0厘米脂肪,烤制)
每100 克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 19.27克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.96克
其他份量: 3 盎司 (1份) - 235千卡 , 1 磅 - 1252千卡 ,
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类似的
鲜枣
每100 克 - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 31.30克 | 蛋白质: 1.09克
其他份量: 1 个 - 18千卡 , 1 份 (45克) - 53千卡 ,
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类似的
火鸡胸肉(油炸或是烤制)
每100 克 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 0.74克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 30.06克 ,
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类似的
二合一白咖啡
(旧街场)
每1份 (25克) - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 6.50克 | 碳水物: 15.50克 | 蛋白质: 1.40克
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类似的
乳茶(咖啡拿铁)
(元气森林)
每100毫升 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 5.80克 | 蛋白质: 1.90克
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类似的
地三鲜
每100 克 - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 4.44克 | 碳水物: 10.05克 | 蛋白质: 2.00克 ,
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类似的
乳清(Ricotta)奶酪(部分脱脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量: 1 杯 - 339千卡 , 1 磅 - 626千卡 ,
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类似的
牛奶(2%的脂肪,添加维生素A)
每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 11.42克 | 蛋白质: 8.05克
其他份量: 100 克 - 50千卡 , 100 毫升 - 52千卡 ,
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