注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

火鸡胸肉(油炸或是烤制)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
565 千焦
135 千卡
蛋白质
30.06克
脂肪
0.74克
饱和脂肪
0.24克
多不饱和脂肪
0.2克
单不饱和脂肪
0.13克
胆固醇
83毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
52毫克
292毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
7%
RDA*
(135 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (95%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
135
脂肪
0.74克
碳水物
0克
蛋白质
30.06克
火鸡胸肉(油炸或是烤制) (100 克)含有135卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 0% 碳水物, 95% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 38
1 份 (450克的火鸡肉) 117
100 克 135
1/2 块(胸肉,去皮骨) 413
1 磅 612

相关火鸡胸肉类型的:

有皮火鸡胸肉(烤制)
有皮火鸡胸肉
火鸡胸肉
  查看更多火鸡胸肉的营养信息

相关烤火鸡类型的:

火鸡肉(烤制)
  查看更多烤火鸡的营养信息
其他相关食物
火鸡

相关项目:

鸡胸肉(烤制或是烘焙)
蟹(烤制或是红烧)
鸡腿(烤制或是烘培)
鸡胸肉(烤制或是烘焙,不吃皮)
鸡肉(烤制或是烘焙)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

Beretta Turkey Breast Ham


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2022 FatSecret。保留所有权利。