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81到90,总共2000
嫩豆腐
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 2.7克 | 碳水物: 2.9克 | 蛋白质: 4.8克 ,
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类似的
软豆糖
每10 个,小的 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 10.29克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 10 大块的 (28克) - 105千卡 , 100 克 - 375千卡 ,
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营养成分
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类似的
糙米(中粒米,煮熟)
每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.83克 | 碳水物: 23.51克 | 蛋白质: 2.32克 ,
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营养成分
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类似的
烤土豆面包
每1 片(一般大小) - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 1.12克 | 碳水物: 17.24克 | 蛋白质: 2.60克
其他份量: 1 份 (31克) - 91千卡 , 1 薄片 - 70千卡 , 1 片(周边不吃) - 44千卡 ,
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类似的
地瓜/红薯(去皮,水煮)
每100 克 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 17.72克 | 蛋白质: 1.37克 ,
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类似的
青椒土豆丝
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 6.24克 | 碳水物: 14.06克 | 蛋白质: 1.67克 ,
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营养成分
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类似的
低浓度黄油(加盐)
每100 克 - 卡路里: 499千卡 | 脂肪: 55.1克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 3.3克 ,
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营养成分
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类似的
大豆酸奶
每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 1.8克 | 碳水物: 15.96克 | 蛋白质: 3.5克
其他份量: 1 杯 - 246千卡 , 1 170克盒装 - 160千卡 , 4 28克的容器,约1 / 2杯 - 106千卡 ,
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类似的
蛋黄
每100 克 - 卡路里: 322千卡 | 脂肪: 26.54克 | 碳水物: 3.59克 | 蛋白质: 15.86克 ,
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类似的
人造黄油(植物油,20%脂肪)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 2.92克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 杯 - 420千卡 , 100 克 - 175千卡 ,
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