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81到90,总共1000
蔬菜汤(罐头装,浓缩型)
每100 克 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 1.58克 | 碳水物: 9.78克 | 蛋白质: 1.72克
其他份量: 1 杯 - 145千卡 , 1 罐 (300克) - 176千卡 ,
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类似的
厚底芝士比萨饼
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 256千卡 | 脂肪: 10.02克 | 碳水物: 30.07克 | 蛋白质: 11.47克
其他份量: 1 个,小的 (直径20厘米) - 910千卡 , 1 个,中型的 (33厘米直径) - 2400千卡 , 1 个,袖珍型 (13厘米直径) - 356千卡 ,
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类似的
软式墨西哥玉米卷(加牛肉,芝士和生菜)
每1 个 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 11.65克 | 碳水物: 23.57克 | 蛋白质: 13.47克
其他份量: 1 份 (92克) - 257千卡 , 1 杯 - 307千卡 , 100 克 - 279千卡 ,
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类似的
砂糖曲奇饼(包括香草味)
每1 块 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 3.16克 | 碳水物: 10.18克 | 蛋白质: 0.76克 ,
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类似的
鸡肉或火鸡肉田园沙拉(鸡肉和/或火鸡肉跟蔬菜,不包括番茄和红萝卜)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.45克 | 碳水物: 1.93克 | 蛋白质: 12.31克
其他份量: 1 份 (90克) - 65千卡 , 1 杯 - 65千卡 ,
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类似的
香蕉面包(加人造牛油)
每100 克 - 卡路里: 326千卡 | 脂肪: 10.5克 | 碳水物: 54.6克 | 蛋白质: 4.3克 ,
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类似的
牛肉炖土豆和蔬菜汤(包括红萝卜,西兰花,和/或深绿色叶菜类,以番茄汁为汤底)
每100 克 - 卡路里: 88千卡 | 脂肪: 3.86克 | 碳水物: 7.75克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 罐 (680克) - 598千卡 , 1 杯 - 222千卡 , 1 份 (252克) - 222千卡 ,
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类似的
花椰菜(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 2.01克
其他份量: 1 包 (285克) - 68千卡 , 1/2 杯 (每块2.5厘米) - 16千卡 ,
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类似的
越南肠粉(加蔬菜,肉和虾)
每1 个 (10.5厘米×4厘米直径) - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 9.60克 | 蛋白质: 6.28克
其他份量: 1 份 (71克) - 82千卡 , 100 克 - 115千卡 ,
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类似的
干烤杏仁(加盐)
每100 克 - 卡路里: 597千卡 | 脂肪: 52.83克 | 碳水物: 19.29克 | 蛋白质: 22.09克 ,
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