每100 克 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 2.97克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.62克
其他份量: 1 罐 - 220千卡 , 1 磅 - 581千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1份 (105克) - 卡路里: 183千卡 | 脂肪: 6.90克 | 碳水物: 6.50克 | 蛋白质: 23.70克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 8.60克 | 碳水物: 33.60克 | 蛋白质: 3.50克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 206千卡 | 脂肪: 13.20克 | 碳水物: 12.50克 | 蛋白质: 9.50克    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 15.77克 | 碳水物: 27.85克 | 蛋白质: 9.16克
其他份量: 1 份 （83克） - 291千卡 , 100 克 - 350千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 312千卡 | 脂肪: 25.68克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.44克
其他份量: 1 块（三明治牛排） - 128千卡 , 1 杯 - 334千卡 , 1 盎司，生的 （煮熟后） - 66千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 4.90克 | 碳水物: 26.08克 | 蛋白质: 15.88克
其他份量: 1 份 （134克） - 217千卡 , 100 克 - 162千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 15.71克 | 蛋白质: 1.68克
其他份量: 1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径） - 258千卡 , 1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径） - 149千卡 , 1 个，小的 （4.5厘米- 6.5厘米直径） - 119千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 185千卡 | 脂肪: 13.77克 | 碳水物: 1.45克 | 蛋白质: 12.81克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 185千卡 | 脂肪: 13.27克 | 碳水物: 1.35克 | 蛋白质: 13.87克 , 更多的......    营养成分 - 类似的