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食物数据库和卡路里计数器  

鹅蛋

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
774 千焦
185 千卡
蛋白质
13.87克
脂肪
13.27克
饱和脂肪
3.595克
多不饱和脂肪
1.672克
单不饱和脂肪
5.747克
胆固醇
852毫克
碳水化合物
1.35克
0.94克
纤维
0克
138毫克
210毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
9%
RDA*
(185 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (3%)
 
脂肪 (66%)
 
蛋白质 (31%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
185
脂肪
13.27克
碳水物
1.35克
蛋白质
13.87克
鹅蛋 (100 克)含有185卡路里
热量分解: 66% 脂肪, 3% 碳水物, 31% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 185
1 个 266

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