兵王的炊事班巧克力欧包的热量和营养信息

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面包糠

每100 克 - 卡路里: 395千卡 | 脂肪: 5.3克 | 碳水物: 71.98克 | 蛋白质: 13.35克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

脆面包粒

每100 克 - 卡路里: 407千卡 | 脂肪: 6.6克 | 碳水物: 73.5克 | 蛋白质: 11.9克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 355千卡 | 脂肪: 16.73克 | 碳水物: 48.22克 | 蛋白质: 6.40克
其他份量: 1 份（87克） - 178千卡 , 100 克 - 205千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力冰淇淋甜筒

每1 个（单层淋酱）　（或1小个甜筒） - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 7.43克 | 碳水物: 24.77克 | 蛋白质: 3.18克
其他份量: 1 份（78克） - 173千卡 , 100 克 - 222千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

乳酪巧克力麻薯面包 (谷物元塑)

每100克 - 卡路里: 260千卡 | 脂肪: 9.10克 | 碳水物: 34.30克 | 蛋白质: 9.80克营养成分 - 类似的

牛奶（2％的脂肪，添加维生素A）

每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 11.42克 | 蛋白质: 8.05克
其他份量: 100 克 - 50千卡 , 100 毫升 - 52千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

西班牙饭

每1 杯 - 卡路里: 211千卡 | 脂肪: 3.64克 | 碳水物: 40.68克 | 蛋白质: 4.67克
其他份量: 1 份（182克） - 158千卡 , 100 克 - 87千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利面包

每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 3.5克 | 碳水物: 50.0克 | 蛋白质: 8.8克
其他份量: 1 片，大的（11厘米×8厘米×2厘米） - 81千卡 , 1 片，中等大小 - 54千卡 , 1 片，小的（8.5厘米×6.5厘米×1.25厘米） - 27千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力曲奇饼干（购买或是自家做）

每1 个，中型的（直径约5厘米） - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 3.97克 | 碳水物: 8.13克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量: 1 个，特大的 - 219千卡 , 1 份（30克） - 146千卡 , 1 块，小的 - 34千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力加香草夹心曲奇饼

每100 克 - 卡路里: 474千卡 | 脂肪: 19.54克 | 碳水物: 71.87克 | 蛋白质: 4.92克
其他份量: 1 个（直径4.5厘米） - 47千卡 , 1 份（10克） - 47千卡 , 1 大块夹心的（9厘米-10厘米直径） - 142千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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