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91到100,总共1000
餐前小麦面包
每1 个(28克) - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 12.88克 | 蛋白质: 2.41克 ,
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油炸豆腐
每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 20.18克 | 碳水物: 10.49克 | 蛋白质: 17.19克 ,
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麦麸
每100 克 - 卡路里: 490千卡 | 脂肪: 24.36克 | 碳水物: 52.95克 | 蛋白质: 14.87克 ,
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类似的
燕麦
每100 克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 6.9克 | 碳水物: 66.27克 | 蛋白质: 16.89克 ,
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类似的
芝士三明治
每100 克 - 卡路里: 315千卡 | 脂肪: 15.27克 | 碳水物: 33.25克 | 蛋白质: 10.96克
其他份量: 1 个 - 261千卡 , 1 份 (83克) - 261千卡 ,
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类似的
大豆/黄豆(带盐,水煮)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克 ,
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类似的
白吐司
每1 片(一般大小) - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 1.39克 | 碳水物: 11.43克 | 蛋白质: 2.21克
其他份量: 1 薄片 - 48千卡 , 1 大片 - 76千卡 , 1 份 (24克) - 68千卡 ,
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中式面条(绿豆粉条,粉丝,米粉)
每1 杯 - 卡路里: 491千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 120.53克 | 蛋白质: 0.22克 ,
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豆泥加芝士
每100 克 - 卡路里: 158千卡 | 脂肪: 6.69克 | 碳水物: 17.90克 | 蛋白质: 7.28克
其他份量: 1 杯 - 400千卡 , 1 份 (127克) - 201千卡 ,
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厚烧吐司芝士炸鸡三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 265千卡 | 脂肪: 15.90克 | 碳水物: 20.90克 | 蛋白质: 9.80克
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