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1到10,总共98
火腿片(常规,约11%脂肪)
每1 份,两片的份量 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 4.82克 | 碳水物: 2.14克 | 蛋白质: 9.30克
其他份量: 1 块 - 46千卡 , 100 克 - 163千卡 ,
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每100 克 - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 17.54克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.72克
其他份量: 1 薄片 (约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米) - 57千卡 , 1 片(中等大小) (约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米) - 114千卡 , 1 份 (85克) - 231千卡 ,
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每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 2.86克 | 碳水物: 2.63克 | 蛋白质: 17.28克 ,
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其他份量: 1 块 (28克) - 36千卡 , 1 份 (28克) - 35千卡 , 1 片 - 35千卡 ,
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