每1 30毫升 （不加冰） - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.03克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 杯，计量杯份量 - 105千卡 , 1 份 （42克） - 105千卡 , 100 克 - 250千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 11.29克 | 蛋白质: 1.18克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 7千卡 , 1 茶匙 - 2千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 份（中等大小的土豆） （5.5厘米直径-7.5厘米直径，生的） - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 18.14克 | 蛋白质: 6.03克
其他份量: 1 份 （10条） - 1667千卡 , 1 份（大的土豆） （7.5厘米- 10.5厘米直径，生的） - 278千卡 , 1 份（小土豆） （4.5厘米-6厘米直径，生的） - 139千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 262千卡 | 脂肪: 8.50克 | 碳水物: 39.40克 | 蛋白质: 6.70克    营养成分 - 类似的

每1 片（厚的） （煮熟后） - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.43克 | 蛋白质: 4.14克
其他份量: 1 份 （22克） - 84千卡 , 1 盎司，生的 （煮熟后） - 61千卡 , 1 片（中等大小） （煮熟后） - 42千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 2.0克 | 碳水物: 44.8克 | 蛋白质: 8.7克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 373千卡 | 脂肪: 30.28克 | 碳水物: 0.68克 | 蛋白质: 24.48克
其他份量: 1 杯，颗粒状 - 492千卡 , 1 杯，切丝状 - 421千卡 , 1 立方英寸 - 63千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 10.40克 | 碳水物: 9.50克 | 蛋白质: 15.00克    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 129千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 25.98克 | 蛋白质: 5.05克
其他份量: 1 份 （58克） - 129千卡 , 100 克 - 223千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 41.78克 | 碳水物: 1.43克 | 蛋白质: 37.04克
其他份量: 1 片（中等大小） （煮熟后） - 43千卡 , 1 片（厚的） （煮熟后） - 65千卡 , 1 薄片 （煮熟后） - 27千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的