伊藤通脊火腿切片的热量和营养信息

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71到80，总共1000

藤椒 (双汇)

每100克 - 卡路里: 148千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 6.00克 | 蛋白质: 13.00克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.05克
其他份量: 1 个，小的（煮熟后，去骨和皮） - 55千卡 , 1 个，中型的（煮熟后，去骨和皮） - 72千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨和皮） - 94千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

6寸火腿 Ham (Subway)

每1份 (215克) - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 43.00克 | 蛋白质: 18.00克营养成分 - 类似的

意大利通心面

每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 220千卡 , 1 杯，干的 - 558千卡 , 1 盎司，干的， - 123千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋（加之芝士和火腿肉或培根肉）

每1 大块的 - 卡路里: 152千卡 | 脂肪: 11.15克 | 碳水物: 1.97克 | 蛋白质: 10.63克
其他份量: 1 个，中型的 - 141千卡 , 1 个，特大的 - 164千卡 , 1 杯 - 370千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

雞腿便當

每1 份（500克） - 卡路里: 657千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 91.41克 | 蛋白质: 36.17克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

云腿月饼

每100 克 - 卡路里: 464千卡 | 脂肪: 23.55克 | 碳水物: 52.55克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量: 1 个 - 232千卡 , 1 份（50克） - 232千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火腿三明治 (85度C)

每100克 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 11.20克 | 碳水物: 38.30克 | 蛋白质: 10.20克营养成分 - 类似的

三文治火腿 (金锣)

每100克 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 8.00克 | 蛋白质: 14.00克营养成分 - 类似的

火腿三明治 (全家)

每100克 - 卡路里: 242千卡 | 脂肪: 11.20克 | 碳水物: 21.80克 | 蛋白质: 8.20克营养成分 - 类似的

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