每1 颗，去核的 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 17.99克 | 蛋白质: 0.43克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 371千卡 | 脂肪: 1.51克 | 碳水物: 74.67克 | 蛋白质: 13.04克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.81克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 205千卡 | 脂肪: 13.89克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.6克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 426千卡 | 脂肪: 22.92克 | 碳水物: 31.73克 | 蛋白质: 22.62克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 392千卡 | 脂肪: 25.83克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 35.75克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 20千卡 , 1 份 （28克） - 110千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 4.17克 | 碳水物: 1.53克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量: 1 份 （29克） - 84千卡 , 1 包 - 128千卡 , 1 杯 - 684千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 656千卡 | 脂肪: 66.43克 | 碳水物: 12.27克 | 蛋白质: 14.32克
其他份量: 1 杯，去壳 （32粒） - 918千卡 , 1 份 （28克） - 184千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 2.96克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 14.91克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 20.11克 | 碳水物: 2.25克 | 蛋白质: 13.92克
其他份量: 1 薄片 - 35千卡 , 1 份 （23克） - 58千卡 , 1 块 （直径10厘米×0.3厘米厚） - 58千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的