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51到60,总共1000
鸡蛋芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 19.42克 | 碳水物: 25.93克 | 蛋白质: 15.61克 ,
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火腿芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 33.35克 | 蛋白质: 20.69克 ,
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香草威化饼干(低脂)
每1 个,中型的 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.61克 | 碳水物: 2.94克 | 蛋白质: 0.20克
其他份量: 1 大块的 - 26千卡 , 1 块,小的 - 13千卡 , 100 克 - 441千卡 ,
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类似的
里仔盖牛排(0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 7.93克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.06克 ,
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牛腩(修剪0厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 7.17克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.22克 ,
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牛肉碎(95%瘦肉和 5%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 137千卡 | 脂肪: 5.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.41克 ,
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可可加糖(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 12.04克 | 蛋白质: 3.44克
其他份量: 1 杯 - 178千卡 , 1 份 (250克) - 178千卡 , 100 毫升 - 75千卡 ,
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类似的
意大利Parmesan干酪(硬块型)
每100 克 - 卡路里: 392千卡 | 脂肪: 25.83克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 35.75克 ,
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意大利 Parmesan 干酪(切丝状)
每100 克 - 卡路里: 415千卡 | 脂肪: 27.34克 | 碳水物: 3.41克 | 蛋白质: 37.86克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 21千卡 , 1 磅 - 1882千卡 ,
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类似的
白干酪(Cottage)
每100 克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 4.51克 | 碳水物: 2.68克 | 蛋白质: 12.49克 ,
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