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11到20,总共1000
烤牛肉三明治
每1 个 - 卡路里: 341千卡 | 脂肪: 13.49克 | 碳水物: 26.02克 | 蛋白质: 26.85克
其他份量: 1 份 (136克) - 341千卡 , 100 克 - 251千卡 ,
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黑麦面包
每100 克 - 卡路里: 259千卡 | 脂肪: 3.3克 | 碳水物: 48.3克 | 蛋白质: 8.5克
其他份量: 1 片(一般大小) - 67千卡 , 1 薄片 - 52千卡 , 1 片,小个型的 - 18千卡 ,
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熏牛肉三明治
每1 个 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 4.90克 | 碳水物: 26.08克 | 蛋白质: 15.88克
其他份量: 1 份 (134克) - 217千卡 , 100 克 - 162千卡 ,
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类似的
小麦面包
每1 块 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 11.80克 | 蛋白质: 2.28克 ,
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鸡蛋芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 19.42克 | 碳水物: 25.93克 | 蛋白质: 15.61克 ,
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类似的
火腿芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 33.35克 | 蛋白质: 20.69克 ,
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烤牛肉芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 473千卡 | 脂肪: 18.00克 | 碳水物: 45.37克 | 蛋白质: 32.23克 ,
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类似的
燕麦面包
每100 克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 4.4克 | 碳水物: 48.5克 | 蛋白质: 8.4克 ,
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鸡蛋沙拉三明治
每1 个 - 卡路里: 485千卡 | 脂肪: 34.76克 | 碳水物: 28.33克 | 蛋白质: 13.72克
其他份量: 1 份 (159克) - 485千卡 , 100 克 - 305千卡 ,
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花生酱三明治
每1 个 - 卡路里: 342千卡 | 脂肪: 16.89克 | 碳水物: 37.94克 | 蛋白质: 12.23克 ,
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