注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

黑麦面包

营养成分
食用量
1 片(一般大小)
每份
能源
282 千焦
67 千卡
蛋白质
2.21克
脂肪
0.86克
饱和脂肪
0.163克
多不饱和脂肪
0.208克
单不饱和脂肪
0.341克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
12.56克
1克
纤维
1.5克
172毫克
43毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
3%
RDA*
(67 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (75%)
 
脂肪 (12%)
 
蛋白质 (13%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
67
脂肪
0.86克
碳水物
12.56克
蛋白质
2.21克
黑麦面包 (1 片(一般大小))含有67卡路里
热量分解: 12% 脂肪, 75% 碳水物, 13% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 片,小个型的 18
1 片(周边不吃) 31
1 薄片 52
1 片(一般大小) 67
1 份 (26克) 67
1 盎司 73
1 大片 83
100 克 259

相关黑麦面包类型的:

烤黑麦面包
黑麦面包(低卡路里)
  查看更多黑麦面包的营养信息

相关面包类型的:

全麦面包
白面包
餐前小面包
杂粮面包
  查看更多面包的营养信息

相关项目:

您是否在找黑麦面包:
鲨鱼菲特 黑麦面包
舌里 全麦黑麦面包
捷森 黑麦面包
独角兽厨房 黑麦面包
鲨鱼菲特 低脂黑麦吐司面包
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

鲨鱼菲特 黑麦面包
捷森 捷森黑麦面包
怡锦春 黑麦面包
控能 黑麦面包
舌里 全麦黑麦面包
菜青虫 黑麦面包


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2021 FatSecret。保留所有权利。