每1/2 杯 （120毫升） - 卡路里: 115千卡 | 脂肪: 4.32克 | 碳水物: 17.93克 | 蛋白质: 2.88克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 1.25克 | 碳水物: 13.8克 | 蛋白质: 4.93克
其他份量: 1 杯 （240毫升） - 208千卡 , 1 盒 （225克） - 193千卡 , 1/2 盒 （112克） - 96千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.43克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.32克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 3.40克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 10.44克 | 蛋白质: 3.24克
其他份量: 1 杯 - 158千卡 , 1 杯（共４杯的量） - 630千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 8.63克 | 碳水物: 47.67克 | 蛋白质: 5.64克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 2千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.12克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 12.98克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 11.26克
其他份量: 1 杯 - 428千卡 , 1 磅 - 789千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 2.26克 | 碳水物: 1.12克 | 蛋白质: 1.12克
其他份量: 1 杯 - 449千卡 , 1 份 （32克） - 58千卡 , 100 克 - 181千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1/2 杯 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 17.42克 | 蛋白质: 2.88克 , 更多的......    营养成分 - 类似的