每100克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 16.90克 | 蛋白质: 5.60克    营养成分 - 类似的

每1 块 （1/12块，直径25厘米） - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 32.60克 | 蛋白质: 3.41克
其他份量: 1 份 （57克） - 143千卡 , 1 杯 - 83千卡 , 100 克 - 251千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 54千卡 | 脂肪: 3.19克 | 碳水物: 6.13克 | 蛋白质: 1.65克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 193千卡 | 脂肪: 10.8克 | 碳水物: 9.39克 | 蛋白质: 18.54克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.10克 | 碳水物: 8.45克 | 蛋白质: 1.49克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 88千卡 | 脂肪: 0.76克 | 碳水物: 2.36克 | 蛋白质: 16.78克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 0.76克 | 碳水物: 72.71克 | 蛋白质: 16.8克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 28千卡 , 1 茶匙 - 9千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 290千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 23.9克 | 蛋白质: 57.47克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 491千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 120.53克 | 蛋白质: 0.22克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 6.20克 | 碳水物: 5.50克 | 蛋白质: 1.60克    营养成分 - 类似的