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101到110,总共1000
全麦火腿蛋沙拉三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 10.80克 | 碳水物: 28.40克 | 蛋白质: 8.50克
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巧克力饼
每100 克 - 卡路里: 433千卡 | 脂肪: 14.2克 | 碳水物: 72.4克 | 蛋白质: 6.6克 ,
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全麦蛋沙拉多蔬三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 212千卡 | 脂肪: 7.00克 | 碳水物: 28.00克 | 蛋白质: 9.00克
营养成分
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类似的
全麦多蔬熏火腿三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 266千卡 | 脂肪: 11.00克 | 碳水物: 34.30克 | 蛋白质: 7.40克
营养成分
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类似的
餐前全麦面包
每1 个 (汉堡,法兰克福面包) - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.02克 | 碳水物: 21.97克 | 蛋白质: 3.74克
其他份量: 1 个,中型的 (6.5厘米直径) - 96千卡 , 1 个 (28克) - 74千卡 , 100 克 - 266千卡 ,
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类似的
吞拿鱼沙拉三明治
(Costa)
每100克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 7.60克 | 碳水物: 29.60克 | 蛋白质: 9.90克
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类似的
金枪鱼沙拉三角饭团
(全家)
每100克 - 卡路里: 185千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 31.60克 | 蛋白质: 5.50克
营养成分
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类似的
烤全麦面包
每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 4.42克 | 碳水物: 51.32克 | 蛋白质: 9.95克
其他份量: 1 薄片 - 51千卡 , 1 大块(厚的) - 76千卡 , 1 片(一般大小) - 68千卡 ,
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类似的
全麦通心粉
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量: 1 份 (140克) - 172千卡 , 1 杯(煮熟的) - 172千卡 ,
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类似的
锅巴
每100 克 - 卡路里: 512千卡 | 脂肪: 28.62克 | 碳水物: 56.06克 | 蛋白质: 7.01克
其他份量: 1 个 - 26千卡 , 1 份 (30克) - 154千卡 ,
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