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51到60,总共1000
生菜沙拉(包括鸡蛋,番茄和红萝卜)
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.73克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 3.73克
其他份量: 1 杯 - 47千卡 , 1 份 (88克) - 47千卡 ,
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0脂番茄酱
(氮白先生)
每100克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 14.10克 | 蛋白质: 1.20克
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类似的
桃李全谷物吐司面包
(桃李)
每100克 - 卡路里: 260千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 43.60克 | 蛋白质: 9.60克
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类似的
芝士番茄汉堡(加番茄酱)
每1 个 - 卡路里: 351千卡 | 脂肪: 14.81克 | 碳水物: 35.74克 | 蛋白质: 18.01克
其他份量: 1 份 (127克) - 351千卡 , 100 克 - 276千卡 ,
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类似的
吐司面包
每1 块 (9.5厘米×4.5厘米×0.3厘米) - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 3.83克 | 蛋白质: 0.60克
其他份量: 1 杯,小块状 - 117千卡 , 1 个(圆形的) - 12千卡 , 100 克 - 390千卡 ,
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类似的
番茄汤
每1 杯 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 2.93克 | 碳水物: 17.93克 | 蛋白质: 3.05克
其他份量: 1 罐 (300克) - 249千卡 , 1 份 (244克) - 102千卡 , 100 克 - 42千卡 ,
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类似的
番茄浓汤
每1 杯 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 4.70克 | 碳水物: 22.32克 | 蛋白质: 5.97克
其他份量: 1 罐 (300克) - 361千卡 , 1 份 (248克) - 149千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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类似的
马铃薯沙拉(小菜类)
每0.333 杯 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 5.73克 | 碳水物: 12.85克 | 蛋白质: 1.45克 ,
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类似的
番茄
每100 克 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 3.92克 | 蛋白质: 0.88克
其他份量: 1 片(中等大小) (0.6厘米厚) - 4千卡 , 1 整个(中等大小) (6.5厘米直径) - 22千卡 , 1 整个(大的) (7.5厘米直径) - 33千卡 ,
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类似的
凯撒沙拉加生菜
每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 14.17克 | 碳水物: 6.52克 | 蛋白质: 5.03克
其他份量: 1 杯 - 184千卡 , 1 份 (108克) - 184千卡 ,
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