汉堡面包块或是热狗面包卷的热量和营养信息

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每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 5.05克 | 碳水物: 29.92克 | 蛋白质: 2.12克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 52.38克 | 蛋白质: 10.71克
其他份量: 1 片（一般大小） - 61千卡 , 1 薄片 - 54千卡 , 1 份（26克） - 61千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

大号芝士汉堡

每1 个 - 卡路里: 609千卡 | 脂肪: 32.99克 | 碳水物: 47.42克 | 蛋白质: 30.14克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

甜甜圈（巧克力涂层或是糖粉涂层）

每1 个（5厘米直径) - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 8.68克 | 碳水物: 13.44克 | 蛋白质: 1.40克
其他份量: 1 个，中型的（约7厘米直径） - 204千卡 , 1 大块的（约9厘米直径） - 270千卡 , 100 克 - 474千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

面包馅料（干粉混合）

每1 包（170克） - 卡路里: 656千卡 | 脂肪: 5.78克 | 碳水物: 129.54克 | 蛋白质: 18.70克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蛋黄酱(Mayonnaise)（低热量）

每100 克 - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 19.0克 | 碳水物: 23.9克 | 蛋白质: 0.9克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

包子

每1 个 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 3.45克 | 碳水物: 19.79克 | 蛋白质: 6.30克
其他份量: 1 份（60克） - 130千卡 , 100 克 - 216千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

法兰克福香肠或是热狗肠（脱脂）

每1 条（法兰克福肠） - 卡路里: 54千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 5.60克 | 蛋白质: 6.25克
其他份量: 1 份（50克） - 54千卡 , 100 克 - 109千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

奶酪面包

每100 克 - 卡路里: 273千卡 | 脂肪: 4.78克 | 碳水物: 48.14克 | 蛋白质: 8.5克
其他份量: 1 块 - 71千卡 , 1 份（26克） - 71千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

土豆面包

每1 片（一般大小） - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.12克 | 碳水物: 17.21克 | 蛋白质: 2.60克
其他份量: 1 薄片 - 69千卡 , 1 份（34克） - 90千卡 , 1 片（周边不吃） - 43千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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