每100 克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 14.77克 | 蛋白质: 1.86克
其他份量: 1 杯 - 210千卡 , 1 份 （50克） - 53千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 6.64克 | 碳水物: 9.20克 | 蛋白质: 9.92克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 0.30克 | 碳水物: 14.34克 | 蛋白质: 1.74克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 33.06克 | 蛋白质: 6.36克
其他份量: 1 茶匙 - 4千卡 , 1 瓣 - 4千卡 , 3 瓣 - 13千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 37千卡 | 脂肪: 0.37克 | 碳水物: 8.07克 | 蛋白质: 2.09克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 大块的 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 7.45克 | 碳水物: 1.34克 | 蛋白质: 6.76克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 23千卡 , 100 克 - 166千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 0.76克 | 碳水物: 72.71克 | 蛋白质: 16.8克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 28千卡 , 1 茶匙 - 9千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 527千卡 | 脂肪: 30.76克 | 碳水物: 57.54克 | 蛋白质: 8.38克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 363千卡 | 脂肪: 14.04克 | 碳水物: 50.13克 | 蛋白质: 8.52克
其他份量: 1 小片 - 54千卡 , 1 份 （26克） - 94千卡 , 1 片（中等大小） - 94千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 18.95克 | 蛋白质: 5.67克
其他份量: 1 杯 - 299千卡 , 1 份 （149克） - 225千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的