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121到130,总共2000
黑巧克力
(每日黑巧)
每100克 - 卡路里: 506千卡 | 脂肪: 38.10克 | 碳水物: 18.00克 | 蛋白质: 7.10克
营养成分
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口香糖(无糖)
每1 块 - 卡路里: 5千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 1.90克 | 蛋白质: 0.00克 ,
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黑巧克力
(百诺)
每100克 - 卡路里: 578千卡 | 脂肪: 40.20克 | 碳水物: 46.70克 | 蛋白质: 8.00克
营养成分
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巧克力加香草夹心曲奇饼
每100 克 - 卡路里: 474千卡 | 脂肪: 19.54克 | 碳水物: 71.87克 | 蛋白质: 4.92克
其他份量: 1 个(直径4.5厘米) - 47千卡 , 1 份 (10克) - 47千卡 , 1 大块夹心的 (9厘米-10厘米直径) - 142千卡 ,
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冷冻蓝莓(无糖)
每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.64克 | 碳水物: 12.17克 | 蛋白质: 0.42克 ,
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橘子 (糖浆罐头装)
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 16.19克 | 蛋白质: 0.45克 ,
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松饼(加水果或是果仁)
每1 个,中型的 - 卡路里: 313千卡 | 脂肪: 7.34克 | 碳水物: 54.24克 | 蛋白质: 6.22克
其他份量: 1 大块的 - 427千卡 , 1 份,个人份量 - 152千卡 , 1 个,袖珍型 - 53千卡 ,
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巧克力
(Toblerone)
每100克 - 卡路里: 540千卡 | 脂肪: 29.00克 | 碳水物: 61.50克 | 蛋白质: 6.20克
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巧克力派
(达利园)
每100克 - 卡路里: 444千卡 | 脂肪: 22.00克 | 碳水物: 56.00克 | 蛋白质: 4.60克
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火鸡胸肉(油炸或是烤制)
每100 克 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 0.74克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 30.06克 ,
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