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41到50,总共1000
花生酱三明治
每1 个 - 卡路里: 342千卡 | 脂肪: 16.89克 | 碳水物: 37.94克 | 蛋白质: 12.23克 ,
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低脂爆米花(用油爆)
每100 克 - 卡路里: 425千卡 | 脂肪: 9.5克 | 碳水物: 72.2克 | 蛋白质: 12.6克
其他份量: 1 包 - 327千卡 , 1 杯 - 32千卡 , 1 盎司,生的 - 106千卡 ,
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花菜
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 4.71克 | 蛋白质: 2.09克 ,
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蓟花
每1 个,中型的 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 13.45克 | 蛋白质: 4.19克
其他份量: 1 大块的 - 76千卡 , 1 磅 - 213千卡 , 100 克 - 47千卡 ,
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芝士味爆米花
每100 克 - 卡路里: 526千卡 | 脂肪: 33.2克 | 碳水物: 51.6克 | 蛋白质: 9.3克 ,
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干葵花籽
每100 克 - 卡路里: 570千卡 | 脂肪: 49.57克 | 碳水物: 18.76克 | 蛋白质: 22.78克 ,
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素拌菜
(久久丫)
每100克 - 卡路里: 220千卡 | 脂肪: 18.40克 | 碳水物: 6.00克 | 蛋白质: 8.00克
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五香素鸡
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 9.72克 | 碳水物: 3.48克 | 蛋白质: 17.99克 ,
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煮熟花椰菜(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 1.77克
其他份量: 1 小个 (直径10厘米) - 128千卡 , 1 个,中型的 (13厘米- 16厘米直径) - 278千卡 , 1 杯(不包括梗部) - 72千卡 ,
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油爆米花(用微波炉)
每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 33.0克 | 碳水物: 57.54克 | 蛋白质: 7.46克 ,
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