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41到50,总共1000
切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 7.0克 | 碳水物: 1.91克 | 蛋白质: 24.35克 ,
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类似的
牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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营养成分
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类似的
三文鱼油
每100 克 - 卡路里: 902千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克 ,
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营养成分
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类似的
亚麻籽油
每100 克 - 卡路里: 884千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克 ,
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营养成分
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类似的
土豆泥(全脂牛奶和加牛油)
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 16.77克 | 蛋白质: 1.87克 ,
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类似的
巧克力豆奶
每1 杯 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 4.68克 | 碳水物: 14.23克 | 蛋白质: 6.74克
其他份量: 100 克 - 49千卡 , 100 毫升 - 51千卡 ,
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类似的
人造黄油(植物油,20%脂肪)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 2.92克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 杯 - 420千卡 , 100 克 - 175千卡 ,
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营养成分
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类似的
人造黄油,混合黄油(60%玉米油和40%黄油)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 11.46克 | 碳水物: 0.09克 | 蛋白质: 0.12克
其他份量: 1 杯 - 1630千卡 , 1 茶匙 - 36千卡 , 1 条/根 - 811千卡 ,
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类似的
白咖啡
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 13.13克 | 碳水物: 47.51克 | 蛋白质: 7.11克
其他份量: 1 杯(咖啡杯大小) (180毫升) - 248千卡 , 1 份 (177克) - 248千卡 , 100 克 - 140千卡 ,
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类似的
拿铁咖啡(脱脂奶)
每1 中杯 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 0.73克 | 碳水物: 12.65克 | 蛋白质: 9.06克
其他份量: 1 份 (408克) - 94千卡 , 1 杯 - 47千卡 , 1 小杯的 - 70千卡 ,
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