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101到110,总共1000
凉拌卷心菜(加沙拉酱)
每100 克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 12.85克 | 碳水物: 7.65克 | 蛋白质: 1.28克
其他份量: 1 份(快餐) - 131千卡 , 1 份 (92克) - 134千卡 , 1 杯 - 269千卡 ,
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黄色长尖椒
每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 5.35克 | 蛋白质: 1.66克
其他份量: 1 杯 - 33千卡 , 1 个,小的 (10厘米长) - 9千卡 , 1 个,中型的 (11厘米长) - 12千卡 ,
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类似的
甘蓝菜(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 7.86克 | 蛋白质: 3.78克
其他份量: 1 包 (285克) - 116千卡 , 1 包 (900克) - 372千卡 ,
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类似的
蔬菜沙拉
每100 克 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 3.2克 | 蛋白质: 1.52克
其他份量: 1 份 (55克) - 9千卡 , 1 杯,切碎状或是切丝状 - 9千卡 ,
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类似的
罗宋汤
每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 1.71克 | 碳水物: 6.61克 | 蛋白质: 2.83克
其他份量: 1 杯 - 124千卡 , 1 份 (245克) - 124千卡 ,
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类似的
鸡肉蔬菜汤(罐头装,加同样体积的水翻热)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 2.84克 | 碳水物: 8.58克 | 蛋白质: 3.62克
其他份量: 1 罐 (300克)搭配好的 - 182千卡 , 100 克 - 31千卡 , 100 毫升 - 32千卡 ,
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类似的
蔬菜丸
(宜家)
每100克 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 8.70克 | 碳水物: 16.30克 | 蛋白质: 8.30克
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五色糙米
(十月稻田)
每100克 - 卡路里: 338千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 67.00克 | 蛋白质: 9.10克
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类似的
五色糙米
(盖亚农场)
每100克 - 卡路里: 365千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 73.80克 | 蛋白质: 8.90克
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类似的
五色糙米
(谷味来)
每100克 - 卡路里: 355千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 71.60克 | 蛋白质: 11.80克
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