美式Ｔ骨牛排（０厘米脂肪，烤制）的热量和营养信息

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121到130，总共1000

每1 个 - 卡路里: 341千卡 | 脂肪: 13.49克 | 碳水物: 26.02克 | 蛋白质: 26.85克
其他份量: 1 份（136克） - 341千卡 , 100 克 - 251千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 254千卡 | 脂肪: 20.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.17克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 25.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 15.76克
其他份量: 1 磅 - 1329千卡 , 1 份（112克） - 331千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 9.51克 | 碳水物: 32.58克 | 蛋白质: 11.91克
其他份量: 1 块 - 272千卡 , 1 个 - 2389千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 1.31克 | 碳水物: 10.22克 | 蛋白质: 12.02克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 15.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.14克
其他份量: 1 份（450克的鸡肉） - 633千卡 , 1/2 整只（去骨） - 1443千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 片，熟的 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 3.34克 | 碳水物: 0.11克 | 蛋白质: 2.96克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 326千卡 | 脂肪: 10.5克 | 碳水物: 54.6克 | 蛋白质: 4.3克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 12.7克 | 碳水物: 35.5克 | 蛋白质: 5.5克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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