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11到20,总共1000
口袋饼
(若米)
每100克 - 卡路里: 202千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 11.00克 | 蛋白质: 20.20克
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薄脆饼干
(若米)
每100克 - 卡路里: 468千卡 | 脂肪: 28.00克 | 碳水物: 25.00克 | 蛋白质: 31.50克
营养成分
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黑芝麻糊
(若米)
每1份 (20克) - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 4.40克 | 蛋白质: 5.40克
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无糖肉松
(若米)
每100克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 0.30克 | 蛋白质: 48.50克
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白米(中粒米,煮熟)
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.59克 | 蛋白质: 2.38克 ,
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糙米(中粒米,煮熟)
每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.83克 | 碳水物: 23.51克 | 蛋白质: 2.32克 ,
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白玉米(冷冻)
每1 整个 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 29.38克 | 蛋白质: 4.10克 ,
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西米露布丁
每1 小份 (112克) - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 4.18克 | 碳水物: 21.92克 | 蛋白质: 2.26克
其他份量: 1 罐 (140克) - 169千卡 , 100 克 - 119千卡 ,
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中东米(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 23.22克 | 蛋白质: 3.79克
其他份量: 1 杯 - 176千卡 , 1 杯,干的 - 591千卡 ,
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魔芋丝
每100 克 - 卡路里: 11千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 4.75克 | 蛋白质: 0.10克 ,
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