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蒸紫薯
每100 克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.25克 | 蛋白质: 1.55克 ,
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紫薯
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 18.26克 | 蛋白质: 2.36克 ,
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营养成分
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类似的
蒸红薯
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 20.04克 | 蛋白质: 1.50克 ,
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类似的
地瓜/红薯(去皮,水煮)
每100 克 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 17.72克 | 蛋白质: 1.37克 ,
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类似的
小紫薯
(Miniso)
每100克 - 卡路里: 221千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 50.20克 | 蛋白质: 2.60克
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类似的
紫薯粥
每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 9.58克 | 蛋白质: 1.43克
其他份量: 1 碗 - 109千卡 , 1 份 (240克) - 109千卡 ,
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类似的
红薯/地瓜
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 20.12克 | 蛋白质: 1.57克 ,
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类似的
低脂薯片
每100 克 - 卡路里: 471千卡 | 脂肪: 20.8克 | 碳水物: 66.9克 | 蛋白质: 7.1克
其他份量: 1 杯 - 94千卡 , 1 片 - 8千卡 , 1 份 (28克) - 134千卡 ,
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类似的
薯片(加盐)
每100 克 - 卡路里: 547千卡 | 脂肪: 37.47克 | 碳水物: 49.74克 | 蛋白质: 6.56克 ,
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类似的
大紫薯
(形勒)
每100克 - 卡路里: 220千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 42.50克 | 蛋白质: 9.00克
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