每100 克 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 10.06克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 12.18克 | 碳水物: 3.64克 | 蛋白质: 13.42克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，中型的 （去壳） - 卡路里: 7千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 1.33克
其他份量: 1 只，小的 （去壳） - 6千卡 , 1 个，超大型 （去壳） - 14千卡 , 1 大块的 （去壳） - 8千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 15.00克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 15.40克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 2.35克 | 碳水物: 1.24克 | 蛋白质: 27.59克
其他份量: 1 只，小的 （去壳） - 6千卡 , 1 盎司，无壳，生的 （煮熟后） - 30千卡 , 1 个，中型的 （去壳） - 7千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 1.20克 | 蛋白质: 10.90克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 57千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 0.70克 | 蛋白质: 11.70克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 141千卡 | 脂肪: 8.68克 | 碳水物: 2.45克 | 蛋白质: 12.42克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 6.08克 | 碳水物: 3.54克 | 蛋白质: 13.87克
其他份量: 1 个 - 13千卡 , 1 份 （120克） - 154千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的