每100克 - 卡路里: 202千卡 | 脂肪: 6.10克 | 碳水物: 29.70克 | 蛋白质: 7.00克    营养成分 - 类似的

每1 块（中等大小） - 卡路里: 16千卡 | 脂肪: 0.31克 | 碳水物: 1.14克 | 蛋白质: 2.00克
其他份量: 1 小块 - 9千卡 , 1 大片 - 25千卡 , 1 块（特大型） - 36千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 93千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 10.90克 | 蛋白质: 10.40克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 260千卡 | 脂肪: 16.70克 | 碳水物: 13.20克 | 蛋白质: 14.40克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 7.00克 | 碳水物: 25.30克 | 蛋白质: 5.60克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 11.80克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 10.06克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 159千卡 | 脂肪: 11.10克 | 碳水物: 5.00克 | 蛋白质: 10.00克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 2.35克 | 碳水物: 1.24克 | 蛋白质: 27.59克
其他份量: 1 只，小的 （去壳） - 6千卡 , 1 盎司，无壳，生的 （煮熟后） - 30千卡 , 1 个，中型的 （去壳） - 7千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 9.37克 | 蛋白质: 2.31克
其他份量: 1 份 （90克） - 246千卡 , 100 克 - 274千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的