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雞肉飯
每1 份 (200克) - 卡路里: 330千卡 | 脂肪: 10.15克 | 碳水物: 47.38克 | 蛋白质: 10.68克 ,
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燒肉飯
每1 份 (200克) - 卡路里: 326千卡 | 脂肪: 8.18克 | 碳水物: 47.38克 | 蛋白质: 14.03克
其他份量: 1 杯 - 392千卡 , 100 克 - 163千卡 ,
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类似的
滷肉飯
每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 19.00克 | 蛋白质: 6.35克
其他份量: 1 杯 - 407千卡 , 1 份 (120克) - 203千卡 ,
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兔肉
每100 克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 5.55克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.05克 ,
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素食肉丸
每100 克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 9.0克 | 碳水物: 8.0克 | 蛋白质: 21.0克 ,
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类似的
火鸡肉(烤制)
每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 4.97克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 29.32克
其他份量: 1 杯 - 238千卡 , 1 份 (450克的火鸡肉) - 354千卡 ,
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乳鸽(鸽子)肉(带皮)
每100 克 - 卡路里: 294千卡 | 脂肪: 23.8克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.47克
其他份量: 1 份 (450克的乳鸽肉) - 873千卡 , 1 只 - 585千卡 ,
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培根肉(腌制,煎)
每1 片,熟的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 3.18克 | 碳水物: 0.12克 | 蛋白质: 3.03克 ,
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野牛内大腿肉(只有瘦肉,2.5厘米的牛排)
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.43克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.32克 ,
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五花肉
每100 克 - 卡路里: 518千卡 | 脂肪: 53.01克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 9.34克 ,
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