每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 9.69克 | 蛋白质: 1.63克
其他份量: 1 杯 - 107千卡 , 1 整个，新鲜 （5厘米直径) - 32千卡 , 1 杯，颗粒状 - 99千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 8.50克 | 碳水物: 10.60克 | 蛋白质: 12.10克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 416千卡 | 脂肪: 22.71克 | 碳水物: 44.23克 | 蛋白质: 9.20克
其他份量: 1 个 - 291千卡 , 1 份 （70克） - 291千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 9.37克 | 碳水物: 21.12克 | 蛋白质: 2.50克
其他份量: 1 份 （40克） - 177千卡 , 100 克 - 443千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 182千卡 | 脂肪: 5.84克 | 碳水物: 24.91克 | 蛋白质: 8.20克
其他份量: 1 份 （约13厘米直径） - 187千卡 , 1 份 （103克） - 187千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 块 （21克） - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 2.81克 | 蛋白质: 4.72克
其他份量: 1 立方英寸 - 24千卡 , 1 份 （21克） - 31千卡 , 1 杯，切丝状 - 167千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 3.68克 | 蛋白质: 2.88克
其他份量: 1 份 （92克） - 37千卡 , 1 杯 - 74千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 1.77克
其他份量: 1 小个 （直径10厘米） - 128千卡 , 1 个，中型的 （13厘米- 16厘米直径） - 278千卡 , 1 杯（不包括梗部） - 72千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 93千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 21.20克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 10.30克 | 碳水物: 17.00克 | 蛋白质: 9.30克    营养成分 - 类似的