鸡爪的热量和营养信息

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81到90，总共2001

每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 11.06克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.80克
其他份量: 1 个，中型的（煮熟后，去骨） - 111千卡 , 1 个，小的（煮熟后，去骨） - 86千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨） - 146千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉汁（罐装）

每1 杯 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 13.59克 | 碳水物: 12.90克 | 蛋白质: 4.59克
其他份量: 1 罐 - 235千卡 , 100 克 - 79千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉丸

每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 5.62克 | 碳水物: 6.94克 | 蛋白质: 19.39克
其他份量: 1 小个 - 11千卡 , 1 个，小的 - 22千卡 , 1 个，中型的 - 45千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡胸肉（有皮，烧烤或油炸）

每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 9.25克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.85克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡味拉面汤（干状，脱水型）

每100 克 - 卡路里: 437千卡 | 脂肪: 15.55克 | 碳水物: 63.57克 | 蛋白质: 10.66克
其他份量: 1 份 - 188千卡 , 1 包 - 371千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡胸肉（烤制，脱脂，切片状）

每100 克 - 卡路里: 79千卡 | 脂肪: 0.39克 | 碳水物: 2.17克 | 蛋白质: 16.79克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煎鸡蛋卷或者炒鸡蛋（加蘑菇）

每1 大块的 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 2.05克 | 蛋白质: 6.37克
其他份量: 1 份（73克） - 91千卡 , 1 个 - 91千卡 , 1 个，小的 - 71千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡肉馅或鸡肉馅千层面

每100 克 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 5.55克 | 碳水物: 17.20克 | 蛋白质: 10.14克
其他份量: 1 块（1/6块，20平方厘米，约6.5厘米x10厘米） - 330千卡 , 1 份（206克） - 330千卡 , 1 杯 - 400千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡肉汁（罐头）

每1 杯 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 12.14克 | 蛋白质: 6.19克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 8千卡 , 1 茶匙 - 3千卡 , 1 罐 - 152千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡胸肉（烧烤，油炸或是烤箱）

每100 克 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 3.57克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 31.02克
其他份量: 1 份（450克的鸡肉） - 86千卡 , 1/2 块（胸肉，去皮骨） - 142千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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