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81到90,总共1000
干意大利全麦面
每100 克 - 卡路里: 348千卡 | 脂肪: 1.4克 | 碳水物: 75.03克 | 蛋白质: 14.63克 ,
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干意大利面条
每100 克 - 卡路里: 371千卡 | 脂肪: 1.51克 | 碳水物: 74.67克 | 蛋白质: 13.04克 ,
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类似的
葡萄干面包
每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 4.4克 | 碳水物: 52.3克 | 蛋白质: 7.9克
其他份量: 1 片,大的 - 88千卡 , 1 块 - 71千卡 , 1 块,薄的 - 63千卡 ,
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黄金葡萄干(无籽)
每100 克 - 卡路里: 302千卡 | 脂肪: 0.46克 | 碳水物: 79.52克 | 蛋白质: 3.39克 ,
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干烤杏仁(无盐)
每100 克 - 卡路里: 597千卡 | 脂肪: 52.83克 | 碳水物: 19.29克 | 蛋白质: 22.09克 ,
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类似的
干烤开心果(无盐)
每100 克 - 卡路里: 571千卡 | 脂肪: 45.97克 | 碳水物: 27.65克 | 蛋白质: 21.35克
其他份量: 1 盎司 (49粒) - 162千卡 , 1 粒/颗 - 4千卡 ,
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类似的
莫扎里拉(Mozzarella)奶酪(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 22.35克 | 碳水物: 2.19克 | 蛋白质: 22.17克
其他份量: 1 杯,切丝状 - 336千卡 , 6 块 - 510千卡 ,
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类似的
巧克力饼
每100 克 - 卡路里: 433千卡 | 脂肪: 14.2克 | 碳水物: 72.4克 | 蛋白质: 6.6克 ,
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煎薄饼(粉末混合)
每1 个(直径10厘米) - 卡路里: 74千卡 | 脂肪: 0.95克 | 碳水物: 13.95克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量: 1 个 (直径15厘米) - 149千卡 , 100 克 - 194千卡 ,
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乳酪蛋糕加水果
每1 块 (1/12,23厘米直径) - 卡路里: 388千卡 | 脂肪: 19.10克 | 碳水物: 46.72克 | 蛋白质: 8.88克
其他份量: 1 份 (142克) - 388千卡 , 1 整个 (直径23厘米,约4厘米高) - 4652千卡 , 1 立方英寸 - 37千卡 ,
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