Snowbear007- 会员

Snowbear007

加入2012年08月

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体重历史纪录

初次体重

104.3 公斤

最近减少: 29.8 公斤

目前体重

74.5 公斤
情况: 一星期增加0.3 公斤

目标体重

74.8 公斤

还有: 0.3 公斤

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Snowbear007的体重历史

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卡路里: 129千卡 | 脂肪: 3.22克 | 碳水物: 12.00克 | 蛋白质: 15.76克

Baked portabella mushrooms with a zesty twist.

卡路里: 169千卡 | 脂肪: 5.77克 | 碳水物: 0.82克 | 蛋白质: 26.68克

Sensational low carb chicken dish.

卡路里: 296千卡 | 脂肪: 12.85克 | 碳水物: 23.23克 | 蛋白质: 22.85克

A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.

卡路里: 244千卡 | 脂肪: 16.35克 | 碳水物: 1.18克 | 蛋白质: 24.13克

A mild and flavorful low fat fish dish.

卡路里: 47千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 0.68克 | 蛋白质: 3.39克

Egg, cheese and green onions baked in muffin size bites for a meal on the go.

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	步行（锻炼型） - 5.5公里/小时
	步行（中等的） - 5公里/小时