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记录一下热量爆表的午餐，西多士＋电饭煲煲鸡
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1835 千卡
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脂肪: 81.10克 | 蛋白质: 104.83克 | 碳水物: 172.68克.
早餐: 小番茄/樱桃番茄, 捷森 六种谷物麦片, 光明 鲜牛奶. 午餐: 牛油／黄油, 烤鸡, 大家樂 西多士. 晚餐: 猪油, 麦片, 光明 鲜牛奶, 蒜苗. 小食/其他: 蜂蜜水. 更多的......
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1370 千卡
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运动:
健身器（慢的） - 10 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 27 分钟, 休息 - 15 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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