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tinalin77的日记, 2019年12月22日

只有加了煉乳的紅豆湯
沒有湯圓
被我挑掉了

查看饮食日历, 2019年12月22日:
2131 千卡 脂肪: 81.59克 | 蛋白质: 107.43克 | 碳水物: 250.17克.   早餐:  鷹嘴豆, 家福 couscous, 芹菜, 炒紅蘿蔔, 花椰菜, 蘆筍, 四季豆, 鯖魚. 午餐: MOS 和風醬, MOS 雞肉地瓜總匯沙拉, 茶裏王 日式無糖綠茶, MOS 蜜汁烤雞起司堡,  香蕉. 小食/其他: 桂冠 花生湯圓, 福記 紅豆湯, 掬水軒 高纖蘇打, 全聯 經典巧克力菠蘿泡芙, 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿, 花生糖, 可口 小瓜呆脆笛酥. 更多的......
1438 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 36 分钟, 休息 - 15 小时 和 24 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
這紅豆湯很可以捏 !!👍👍👍 
2019年12月22日 会员:: 莊仕優
挑掉😱😱😱😱😱 
2019年12月23日 会员:: 尼歐NEO
湯圓好吃乀😱😱😱 
2019年12月23日 会员:: josephc0917
難怪我會肥。 
2019年12月23日 会员:: josephc0917
我是把甜湯倒掉 只吃紅白小湯圓😅 
2019年12月23日 会员:: kuo19750926
我是二者皆吃🤣🤣 
2019年12月23日 会员:: 尼歐NEO
都吃+1😭😭 
2019年12月23日 会员:: somnambulism00

     
 

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